A woman with a blanet wrapped around her coughs into a tissue.

Seasonal Respiratory Illnesses Surge in North Carolina

Protect yourself and others with vaccines, testing and treatment, and these five tips to stop the spread.

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Flu and related deaths are on the rise in North Carolina and are likely to peak in the coming weeks.

This respiratory virus season, there have been 173 flu-related deaths. COVID-19 and respiratory syncytial virus (RSV) also continue to spread.

Check weekly data on flu, COVID-19 and RSV cases in North Carolina.

"While fewer flu-related deaths have been reported so far this season compared to last season, we are at the height of seasonal respiratory illnesses, and this is a reminder that influenza can be very serious."

State Epidemiologist Zack Moore, M.D., MPH

Protect yourself and others

Vaccines are our most powerful tool against respiratory viruses. They help prevent serious illness and death. It's not too late to get vaccinated against flu and COVID-19.

Find vaccines near you

Early testing and treatment can help prevent respiratory infections from becoming more serious. Treatments work best if started soon after symptoms begin. If you feel sick, don't wait. Talk with your health care provider to see if you need treatment with a prescription antiviral drug.

People at higher risk

Vaccines and treatment are especially important for people at higher risk of severe illness:

  • People 65 and older
  • Children younger than 5
  • Pregnant people
  • People who have a weakened immune system and/or certain medical conditions:
    • Asthma
    • Diabetes
    • Heart disease
    • Obesity

RSV vaccines and treatment are available for pregnant women, older adults and infants. Ask your provider for more information.

5 Ways to Stop the Spread

  1. Keep your hands clean with hand sanitizer or soap and water. Alcohol-based cleaners or sanitizers help prevent some but not all viruses from spreading. For example, it doesn't work for norovirus.
  2. Avoid touching your eyes, nose and mouth.
  3. Clean and disinfect surfaces.
  4. Cover coughs and sneezes with a tissue then discard the tissue.
  5. Stay home when sick, except to seek medical care or testing. Protect others in your home:
    • Stay in a separate room and use a separate bathroom, if possible.
    • Avoid contact with other household members and pets.
    • Avoid sharing personal household items, like cups, towels and utensils.
    • Wear a mask when around other people.

 

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Aumento de las enfermedades respiratorias estacionales en Carolina del Norte

La gripe (influenza) y las muertes relacionadas están en aumento en Carolina del Norte y es probable que alcancen su punto máximo en las próximas semanas.

Esta temporada de virus respiratorios, ha habido 173 muertes relacionadas con la gripe. El COVID-19 y el virus respiratorio sincitial (VSR) también continúan propagándose.

Consulta los datos semanales sobre casos de gripe, COVID-19 y VSR en Carolina del Norte (en inglés)

"Si bien en lo que va de la temporada se han reportado menos muertes relacionadas con la gripe en comparación con la temporada pasada, estamos en plena temporada de enfermedades respiratorias estacionales, y esto es un recordatorio de que la gripe puede ser muy grave."

Epidemiólogo estatal Zack Moore, M.D., MPH

Protégete a ti mismo y a los demás

Las vacunas son nuestra herramienta más poderosa contra los virus respiratorios. Ayudan a prevenir enfermedades graves y la muerte. No es demasiado tarde para vacunarse contra la gripe y el COVID-19.

Encuentra vacunas cerca de ti

Las pruebas y el tratamiento tempranos pueden ayudar a prevenir que las infecciones respiratorias se vuelvan más graves. Los tratamientos funcionan mejor si se inician poco después de que comiencen los síntomas. Si te sientes enfermo, no esperes. Habla con tu proveedor de atención médica para ver si necesitas tratamiento con un medicamento antiviral recetado.

Personas que tienen mayor riesgo

Las vacunas y el tratamiento son especialmente importantes para las personas con mayor riesgo de enfermedad grave:

  • Personas mayores de 65 años
  • Niños menores de 5 años
  • Mujeres embarazadas
  • Personas que tienen un sistema inmunitario debilitado y/o ciertas afecciones médicas:
    • Asma
    • Diabetes
    • Enfermedades del corazón
    • Obesidad

Las vacunas y el tratamiento contra el VSR están disponibles para mujeres embarazadas, adultos mayores y bebés. Pídele más información a tu proveedor de atención médica.

5 formas de detener la propagación

  1. Mantén tus manos limpias con desinfectante de manos o agua y jabón. Los limpiadores o desinfectantes a base de alcohol ayudan a prevenir la propagación de algunos virus, pero no de todos. Por ejemplo, no funciona para el norovirus.
  2. Evita tocarte los ojos, la nariz y la boca.
  3. Limpia y desinfecta las superficies con frecuencia.
  4. Cubre la tos y los estornudos con un pañuelo de papel y luego desecha el pañuelo.
  5. Quédate en casa cuando estés enfermo, excepto para buscar atención médica o pruebas. Protege a los demás en tu hogar:
    • Quédate en una habitación separada y usa un baño separado, si es posible.
    • Evita el contacto con otros miembros del hogar y mascotas.
    • Evita compartir artículos personales para el hogar, como tazas, toallas y utensilios.
    • Usa una mascarilla cuando estés cerca de otras personas.

 

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